Você cruzou os quarenta treinando mais forte do que aos trinta.
O corpo responde, as marcas caem — e, de vez em quando, no meio do esforço, passa aquele pensamento que você não divide com ninguém. Você não quer parar. Quer a certeza de que pode continuar. O exame mostra, com números, como o seu coração se comporta sob carga — inclusive no protocolo de esforço, quando indicado — para que o seu limite seja uma escolha sua, e não uma incógnita.
